🥪视频｜3种三明治打包方法｜全包法&糖果法&半包法｜适合外带野餐｜摆盘拍照｜发朋友圈
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作者：
王太家
最近连续几天都在吃三明治～
家有小学生～🎒
有面包的早餐总是最快手👋
肉蛋菜都有了，芝士片，全麦面包🍞
再来个牛奶，营养充足[庆祝]
赶时间也不怕，边走边吃～🚗
好多群友问三明治怎么包？怎么包？怎么包？
我录个保姆级视频～一次回答所有人吧
❗️里面的菜根据自己家冰箱的情况来调整就行了，不必完全一样～比如我女儿，她不吃青菜那些～所以怎么做都可以，你要是喜欢，放一勺大米饭，包两个饺子汤圆都可以～怎么开心怎么来～
❗️减肥的可以不要沙拉酱和番茄酱，可以用全麦面包～
❗️外面那个纸可以买好看的油纸，也可以剪一张烘焙油纸，实在不行就只用保鲜膜也可以的
❗️配方是做1个三明治的材料，为了给你们演示，我做了三个，别说了，我今天吃一天三明治，刚好三餐🤦♀️
用料
吐司片
2片
煎蛋
1个
生菜/黄瓜也可
1片
西红柿
1片
番茄酱/沙拉酱
适量
火腿片/培根也可
1片
芝士片
1片
保鲜膜
1张
油纸
1张
🥪视频｜3种三明治打包方法｜全包法&糖果法&半包法｜适合外带野餐｜摆盘拍照｜发朋友圈的做法步骤
步骤 1
我们先来做一个三明治～
桌上垫一张保鲜膜～
步骤 2
吐司一片～放在保鲜膜上，挤上番茄酱或沙拉酱～减肥的就忽略～
步骤 3
青菜+鸡蛋+芝士片+火腿+西红柿～
最后盖上另一片吐司
步骤 4
两边裹紧，上下包好
步骤 5
先来做第一款～全包三明治，适合外带野餐～
步骤 6
仔细看视频
步骤 7
另一边，相同的方法
步骤 8
完成✅
步骤 9
接下来，糖果法～适合小朋友～
步骤 10
仔细看视频，这是最简单的一种方法了
步骤 11
半包法～适合摆盘拍照，发朋友圈～
步骤 12
仔细看🧐
步骤 13
上面15秒没放完～继续～
步骤 14
全部搞定
步骤 15
你学废了嘛？
🥪视频｜3种三明治打包方法｜全包法&糖果法&半包法｜适合外带野餐｜摆盘拍照｜发朋友圈的小贴士
❗️里面的菜根据自己家冰箱的情况来调整就行了，不必完全一样～
❗️减肥的可以不要沙拉酱和番茄酱，可以用全麦面包～
❗️外面那个纸可以买好看的油纸，也可以剪一张烘焙油
菜谱创建时间：2021-04-27 11:52:38